RSS

Городской портал госуслуг

Для пенсионеров из Молжаниновского провели уроки дыхательной гимнастики и скандинавской ходьбы

14:33 21.03.2018

Для пенсионеров из Молжаниновского провели уроки дыхательной гимнастики и скандинавской ходьбыМастер-класс по дыхательной гимнастике состоялся в помещении управы Молжаниновского района в минувший вторник, 20 марта. Провел его профессиональный инструктор по фитнесу, представитель филиала «Войковский» ТЦСО «Тимирязевский».

— Правильно дышать — очень важный навык. Это позволяет корректировать состояние здоровья и настроение, поскольку кислород начинает эффективнее поступать к каждой клеточке нашего тела. Благодаря дыхательной гимнастике можно заметно улучшить процесс функционирования почти каждого человеческого органа, — рассказал представитель организатора.

Кстати, в тот же день там же состоялось занятие по скандинавской ходьбе, также предназначенное для старшего поколения. (ак)

Теги: спорт, люди

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати