RSS

Городской портал госуслуг

Сеанс дыхательной гимнастики устроят в Молжаниновском

16:59 14.05.2018

Сеанс дыхательной гимнастики устроят в МолжаниновскомВ управе района Молжаниновский во вторник, 15 мая, для представителей пожилого возраста профессиональный инструктор по фитнесу филиала «Войковский» ТЦСО «Тимирязевский» проведет мастер-класс по дыхательной гимнастике.

— К сожалению, большинство людей дышат неправильно, излишне напрягая грудную клетку или брюшную полость, делая быстрые выдохи или короткие паузы между выдохом и вдохом. Но в наших силах научиться здоровому дыханию и тем самым изменить работу всего организма. Для этого существует дыхательная гимнастика, — отметили в ТЦСО.

Начало в 14.00. А в 16.00 будет организован урок по скандинавской ходьбе.

— Людям старшего возраста помогут научиться правильно ходить со специальными палками, ведь в основе этого, вроде бы простого вида физической активности, лежит определенная техника, — отметили в ТЦСО.

Участников ждут по адресу улица 4-я Новоселки, дом 2 (управа района). Вход свободный, предварительная запись для участия не требуется.(то)

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати